離婚的代價超乎想像。根據一項最新研究報告，離婚對健康具有永久性傷害，即使再婚也無法治癒。
    　這項發表在《健康和社會行為》學術刊物上的報告，依據8652名51歲到61歲的人，進行的研究顯示，離婚的人患慢性疾病─例如癌症的機率，比從未結婚的人，高出20%。
    　研究同時發現，離婚的人即使再婚，患慢性疾病的機率，也只下降8%，仍然比未婚者高出12%。

    　報告指出，婚姻經驗是成人時期的「健康股本」。只有那些依然維持同一婚姻關係的人，可能有機會和從未結婚的人一樣有較低的患慢性病的機率。

新流感疫情全球發燒，對抗H1N1病毒有新利器！日本北里大學小宮山教授18日發表新一代抗菌成分，微酸性電解水可以在30秒內「秒殺」病毒，讓H1N1病毒瞬間失去活性，降低傳染病的威脅。

全球抗H1N1 日專家研發次氯酸電解水

http://video.chinatimes.com/video-cate-cnt.aspx?cid=9&nid=21105

（中央社記者黃貞貞倫敦23日專電）一項最新研究指出，夜晚長時間暴露在燈光下，不利身體健康，甚至可能影響性格發展，導致罹患憂鬱症。

英國媒體引述美國俄亥俄州立大學（Ohio State University）心理學家的最新研究指出，如果夜晚長時間暴露在燈光下，無法避開，罹患憂鬱症的機率也提高。

撰文／李蜚鴻】

人生有些事很難違逆上天的旨意，譬如男人不能生小孩，女人得在一定時間生小孩。

但是一些知識份子總認為人定勝天，現代社會昌明科學發達，有為者事竟成，總是不信邪，認為自己可以闖得過去。就以大女人生小孩這事來說，尤其多！年輕時要 求學讀書、工作時要力求表現，等到覓得良緣時已30好幾接近40了，屆時不易懷孕，再努力個幾年，到快40才生小孩，其實已經處在艱難的局面，可是又割捨 不下世俗塵事，日日忙碌不休息，很容易就出現危險，例如44歲名主持人吳淡如生產過程多波折就是一例。

我記得以前婦產科李鎡堯教授經常耳提面命，女人要在30歲以前懷第一胎，小孩較健康，比較不會出現畸形兒，現在因為超音波和羊膜穿刺等檢查方便，好像醫生 也不大提了，他還強調40歲以後就不要生了，也是為了小孩健康著想，避免產下畸形兒，但現在這些都因為醫學的發達而不大在意，而40歲以後女人不易懷孕的 通則，也因為各種技術進步而打破，只是大女人想懷孕生子常常得受許多痛苦。

說起來大女人想要求一個孩子的心情確實感人，她們得忍受艱辛的受孕和懷孕的過程，現在的觀念也認為成熟的父母會培養出優秀的下一代，但是女人應該要完全了 解，如果可以，應該選擇在較年輕的時候懷孕生子，而不要等到年紀大時來碰運氣和受折磨，例如超過40歲才和梁朝偉結婚的港星劉嘉玲能否運用現代科技幫忙生 一個小孩，也在未定之天，因為醫學上的技術不一定會成功，例如白冰冰就努力多時也沒有好消息。

撰文／亞東紀念醫院耳鼻喉科‧遠東聯合診所耳鼻喉科／

王棨德醫師】

 

圖1：正常聲帶之外觀。(健康世界/提供)

人的聲音是由氣管上方所特化之聲帶所發出，聲帶左右各一，成人平均長度在男生為1.6公分，女生則為1.2公分。左右聲 帶前方相接，後方則為可活動之關節。平常時聲帶處於打開之狀態，以利空氣進出氣管。說話時喉部肌肉收縮，讓兩側聲帶靠近(圖1)，而後經由肺部呼出的氣流 震動兩側聲帶而發出聲音。

雖然個人音質、音調高低部份是由先天因素所決定，但絕大多數的音聲障礙都是因為後天長期不正確、過度的使用聲音所致。經由特製喉閃頻內視鏡，可以讓耳鼻喉科醫師對喉部做十分詳細的檢查，讓潛藏之聲帶疾病無所遁形。

聲帶的檢查重點包括：1.兩側聲帶的活動性，能否緊閉；2.聲帶表層是否平整、對稱；3.聲帶皮下層是否柔軟，讓聲帶波很平順的由下而上、由裡而外的傳遞開來。

男人與美女聊天對健康更有益
男生對女生搭訕短短五分鐘，兩項男性賀爾蒙包括睾酮和有抗壓功能的可體松，會分別迅速激增一成四和四成八。~!!!

採訪／陳俐君】

由95%水分，加上約5%固體代謝物的「尿液」，就像是人類循環系統的「清道夫」，負責代謝體內多餘、廢棄的物質。台北市立聯合醫院婦幼院區小兒腎臟專科 醫師黃心平指出，在母親體內的胎兒，正常約8～10周大時，生理即有「解尿」功能；而從寶寶出生那一刻起，只要有水分吸收，就有排尿能力。

基礎認識

記者林嘉琪／台北報導

身材圓滾滾，有6成是基因決定的，只要找出發胖原因，有助於未來對症治療！

中研院生醫所研究員潘文涵和其團隊，找出兩個影響台灣漢人病態性肥胖基因，並發現其中3個基因「位點」發生「變異」。簡單地說，就是嚴重肥胖者的基因ESR1、PPARγ經排序後，在某一個位點上，是呈「A」的表現，但一般人卻是出現「G」，以至於「A」的人有較高的風險發生肥胖；這項成果將能應用在嚴重肥胖症的風險評估及防治，且刊登在8月「美國臨床營養學」期刊。

不過雖然找到肥胖基因，但潘文涵並不鼓勵民眾去做基因篩檢，因為現行市面的肥胖基因篩檢，多是找到影響歐美人的基因，無法對台灣漢人肥胖問題「對症下藥」。

潘文涵說：「ESR1和PPARγ是常見基因，4成民眾都擁有，即使兩大基因都有，但也不見得一定肥胖。」她認為，一窩蜂地基因篩檢，可能出現「偽陽性」的窮擔心結果。

編譯魏國金／綜合報導〕人類已經能登上月球，解開基因組的秘密，但有些人類行為，卻仍然讓科學家無法清楚解釋原因。最新一期「新科學家」雜誌就列出了十種，包括臉紅、接吻與挖鼻孔。

這人類十大謎樣行為是：

●臉紅：達爾文努力解釋為何演化讓我們說謊時會臉紅；當我們臉紅時，他人會有所警覺。然而，有些人認為，臉紅可能有助於化解對立，或藉由洩漏弱點而增進親密。

●笑：當我們笑時，提振情緒的腦內啡會釋放出來，這顯然是笑的原因，然而令人不解的是，一項長達十年的研究發現，平庸的言詞竟比笑話更具「笑果」。

一○一歲老中醫姜通身強體健，迄今仍照常看診， 懸壺濟世，中醫界廿六日為這位養生有道的「國寶」慶生。姜通表示，每天早上一定做「床上運動」，平日喝人蔘茶養生，以好立克泡牛奶當主食，青菜、魚雞肉都 吃，就是不吃牛豬等紅肉；糖尿病、高血壓全靠不到邊，行動俐落，連年輕人也自嘆弗如。

　中華民國中醫藥學會昨天召開大會，慶祝常務理事姜通百歲壽辰，他今年農曆正月初七滿百歲，仍在北縣永和德全中醫診所執業，可說是國內最年長仍在看診的中醫，家族十一代都從事醫藥業，兒子目前則是大陸上海中山醫院院長。

　姜通表示，一般感冒只要讓身體出汗，別吹風或冷氣，很快就會痊癒。要注意的是，感冒千萬不可吃水果，水果性寒，吃了容易讓病情惡化，拖很久才好。

　一○一歲高齡的姜通說話中氣十足，每天清晨六點半起床，先在床上做雙腳「踩腳踏車」運動一百次，再做雙手平伸交握及呼吸吐納各一百次。運動後，喝一杯龍井茶，或前一天晚上在電鍋裡燉好的人蔘茶，再加一小瓶冬蟲夏草雞精。

　姜通每天的主食不是米飯，而是喝六杯五百西西的好立克泡牛奶，他說，這是在美國大學攻讀醫學博士時養成的習慣。迄今卅多年，鈣質蛋白質充足，腰桿直挺， 幾乎不曾感冒。他也吃青菜、水果、魚、雞肉，但不吃牛肉豬肉。因為愛吃糖所以牙齒不太好，但沒老花眼、糖尿病、高血壓等慢性病，健康檢查報告保持在五十歲 壯年水準。

 王小姐原是業務經理，公司縮減人力後，她被迫每天加班，後來得了嚴重貧血、憂鬱症，公司不准她請假看病，主管還想逼她走人，每天用「不要臉」等三字經及各種不堪言語羞辱她「妳到工廠當女工，人家還不要」，主管每天要她寫許多報表，寫完後主管又當場撕掉，要她重寫，甚至將她做的業績全部掛到別人名下等，讓她幾乎發瘋。後來公司還是叫她走路，她以憂鬱症申請職災被駁回，四處投訴無門。

工傷協會一年來因職場壓力導致精神疾病案例暴增30件，上午協會到勞委會陳情，要求勞委會承諾7月公布的新增職場精神疾納入職業病，應完全比照日本標準，將所有10種精神疾病，只要是可以證明與職場壓力有關，都應視同職業病。勞團強調，這不只是事後補償問題，也可以逼迫雇主改善勞動條件，減少後續補償成本。

工傷協會表示，近兩出經濟不景氣，勞動環境日漸惡化，在官方沒有任何政策保護下，資方幾乎無所不用其極，以各種壓柞手段剝削勞工，包括一人當三人用、加班不給薪、調職、減薪等，因此一年來，協會接獲職場精神疾病個案暴增30多件，因為職災或職業病引發創傷後壓力症候群的勞工，更是不計其數。

作者:記者陳素玲/台北報導 來源:聯合晚報 發布時間:2009-06-25 14:35:55

p://news.aol.tw/nationaldetail.jsp?keyid=6786352175535450448

當我們運動的時候，隨著汗水排出許多體內的鹽分，因此，運動過後鹽分的補充幾乎和喝水一樣重要！

近年來，美國開特力(Gatorade)公司一直努力推廣他們的電解運動飲料，以「運動員的最佳選擇」來當作促銷的口號，這是開特力行銷成功的關鍵，也是他們打敗他牌運動飲料的原因。至於台灣最有名的運動飲料，大概是以健康正面形象打下市場的舒跑吧。

然而隨著原物料上漲，當荷包愈縮愈小的時候，把錢花在運動飲料上好像愈來愈不值得，但即使你決定把錢花在刀口上，也不見得必須捨棄運動後灌一大口冰舒跑的快感。

昨天是5月19日世界肝炎日，財團法人肝病防治學術基金會（簡稱肝基會）特別舉辦全球首創的「保肝大樂透」活動，提醒國人主動抽血，了解自己是否有感染B、C肝炎病毒及肝功能狀況，以防範肝病變。

2008年世界肝炎聯盟提出，全世界平均每12個人中，就有一人罹患肝炎，因此將每年5月19日訂為「世界肝炎日」，以「Am I number 12 ?」（我是12個其中之一嗎？）為主題，呼籲全球一起來關注「肝炎」問題。

由於台灣是在1984年7月才全面施行嬰幼兒B型肝炎疫苗免費接種政策，以截斷母子間的垂直傳染。但是在此之前出生者平均每6人中，就有一人感染B、C肝 炎病毒，因此肝基會執行長，也是台大醫學院內科教授許金川指出，抽血檢測B肝表面抗原、B肝表面抗體、C肝抗體、肝功能GOT和GPT，可以了解自己的肝 臟狀況。

這次的保肝大樂透活動是讓民眾只要憑在世界肝炎日前3個月（3月18日至5月18日）的抽血檢驗報告，至肝基會的網站上對獎即可。該會的網址是www.liver.org.tw。

昨天公開抽出的檢驗數值為B肝表面抗原「+」、B肝表面抗體「-」、C肝抗體「-」、肝功能GOT「5」和GPT「34」，這五個數值組合代表的是「B肝 帶原，但肝功能是正常，沒有C型肝炎，應該每半年定期抽血檢驗肝功能，及甲種胎兒蛋白，並加做腹部超音波。」如果GOT和GPT數值超過40以上者，有可 能肝臟發炎，要到門診接受進一步檢查。

辯證行為治療法 可降低精神疾患自殺次數            記者鍾麗華／台北報導

邊緣性人格患者經常自殺、自傷，甚至有病患一天自殺3次，台北馬偕醫院兩年多前引進「辯證行為治療法」，大幅降低自殺、自傷次數，甚至有患者治療後，一年都不用藥物控制。

自殺已連續7年進入國人十大死因，去年奪走4406條人命。馬偕自殺防治中心統計，去年該院追蹤管理的自殺危險個案高達1671人，比95年的910人，成長了83%。而馬偕今年3月以來，承接台北縣自殺防治個案，1天就通報29人。

一 名24歲女大學生因父母離異，無法得到良好照顧，極度沒有安全感，只要朋友稍不關心就以自殺威脅，手腕已傷痕累累，甚至連韌帶都被割斷。還有被丈夫要求離 婚的女子割腕、刺腹、服藥通通來，一個星期3次拿水果刀自戕腹部；甚至有極端病患同一天自殺3次，被送往台大、馬偕、亞東醫院急診。

馬偕醫院精神科主治醫師吳書儀表示，邊緣性格人格疾患有7成到7成5至少有一次自殺行為，且多在成年早期就會發病，在所有自殺人口當中，有7％到38％診斷符合邊緣性人格症狀。而患者往往要看到6個醫師之後才會找到固定就醫對象。

馬偕醫院引進辯證行為治療，以每週一次的團體治療、電話諮商、治療師督導等方式關懷自殺未遂的病患。吳書儀說，病患走出門診後，遇有問題還可電話諮商等求助，不易落入自殺自殘的舊行為模式。

『研究顯示，台灣人平均1年工作時數是2282小時，全球排名第一。國內一項調查也發現，近9成台灣地區的上班族都曾經加班，超過半數上班族自認是「超時工作者」，但卻有5成7是沒有加班費。此外，有5成上班族擔心自己會過勞死，最擔心會過勞死的是資訊科技業和進出口貿易業。不過，許多公司與員工簽訂勞動契約，使得即使頻繁加班，卻只有四分之一的上班族曾經向老闆抱怨加班問題。』

       這是在網路上截取的一段文章，也是我們這組印象最深的一段，隨著經濟起飛，之後有了週休二日，人們越來越重視生活品質，但人們對於自身的權利還是不甚清楚，尤其是當下許多學生身分的打工族，常常因為以為自己只是個工讀生，所以都沒有去爭取自己應該有的權利。

       舉個之前在考試院打工的例子，原本我們以為加班費低於平常上班的金額是合理的，後來經由這次報告體會到加班費應該要高於平常上班的金額才對。也聽到許多同學的打工經驗，往往是一工作就會超過八小時，且金額沒有因為時數多而比較高。其實這些都是應該要爭取的地方，若不了解花費較多的勞力時是需要有多餘的回報，那就等於默默的讓自身的權益給放棄掉了，工作時間很長，得到的薪水卻很少，歸咎於員工對法條的不了解才能讓上司鑽漏洞去剝削..............(來自世新大學的某組同學報告【勞基法中加班費的規定與探討】.... http://cc.shu.edu.tw/~yiwst/classnotes-96II/laborpaper-04.doc ~~3Q  , 如有侵權請告知)

中央健保局昨天公布去年國人十大健保用藥排行榜，鈣離子阻斷劑類降血壓藥Amlodipine連續三年蟬連排行首位，並成長兩成，一年就花掉四十四億元健保藥費。 記者陳正興／攝影

根據中央健保局最近完成去年藥品申報統計，前10大用藥品項中，治療高血壓、高血脂和高血糖的藥物就占了7種，國人因「三高」疾病的用藥共花掉323億元，占健保藥費支出的四分之一。

健保局藥材暨醫審小組副主任黃肇明指出，97年全民健保藥費支出達1,250億元，扣除牙醫、中醫、西醫基層日劑藥費後，總藥費仍有1081億元，等於民眾每繳100元健保費就有25元是藥費。

他說，隨著人口老化，慢性病患人數持續增加，治療高血壓、高血脂和糖尿病的用藥屢創新高，也難怪前10大用藥排行，除了第4名血友病用藥第八凝血因子，第7名治血癌的基利克和第10名治精神病的理思必妥外，其餘都由這三高用藥包辦。

演唱會時民眾都喜歡拿著螢光棒，來讓現場氣氛更HIGH。經濟部標檢局日前抽驗卻發現，16件市售螢光棒有8件含有過量的鄰苯二甲酸酯、兩件含有重金屬鉛，不合格率高達了7成5。

生活中心／綜合報導

演唱會時民眾都喜歡拿著螢光棒，來讓現場氣氛更HIGH。經濟部標檢局日前檢驗抽查卻發現，16件市售螢光棒有8件含有過量的鄰苯二甲酸酯、兩件含有重金屬鉛，不合格率高達了7成5。

演唱會中，五顏六色的螢光棒不停揮舞，在黑暗中顯得格外亮眼。