vanishing as well as existing

摘自《Fitzness.com讀者問答專區》妃妹兒小姐妳好，我的好姊妹已經30歲了（到了再不減肥就會有心臟病的危險邊緣），而最近減肥的成效非常驚人，跟美國股價的蒸發率有拼，瘦下來後整個人看起來前凸後翹、胸前呼之欲出，我很為她感到高興。

可是她卻莫名老的像看起來像40歲，她平常勤做防曬保養之外也不抽菸，怎麼會看起來老這麼多呢？難道是減肥害的？脂肪少了，但皮已經被撐大之類的...

主持人妃妹兒：
嬰兒肥、老人瘦嗎？我聽過很多人都有這層顧慮，但也不用覺得恐慌，只是要告訴你，因為減肥而變年輕的也是大有人在啊！雖然這可能是一個比較極端的例子，但 是你應該鮮少看到瘦皮猴野孩子（第三世界營養不良的難民例外），

倒是看過不少瘦骨嶙峋、彷彿只有一層皮貼在骨頭上的老人家吧。

減肥其實是一門很有趣的學問，有可能你的好姊妹用了不是很健康的方法減肥，結果讓不僅沒有容光煥發，反而害圓潤的肌膚面黃肌瘦地蒼老，也因蛋白質攝取不足，導致肌 肉群無法正常生長，造成皮膚、頭髮、指甲的質變劣化；也有可能是，她的皮膚真的被脂肪經年累月撐飽，產生彈性疲乏因而縮不回來，就出現一些皺紋或是鬆弛； 最後，更可能是因為她突然的消脂成功，害你一時無法適應她的美，覺得她變成熟了，卻因為妒忌所以潛意識將這種現象解釋成「老化」？嘻，以上純屬臆測唷。 （不論如何，減肥變老總比抽脂失敗來的好，詳見整形失敗的好萊塢明星特集）

青春不可能永駐，年過三十的女人雖然喚不回少女年華，站在你的立場，朋友願意減肥保住健康的生命，你應該為她的決心和行動力感到開心。接下來只要勤作保養和飲食控制，用女人的睿智找到年齡和美麗的平衡點，還是可以呈現女性獨有的成熟風韻，搭配適當的穿著，照樣可以衣香鬢影唷。
 

沈甸甸如墨西哥的烏裡韋看似沒救的560公斤（圖右）都願意減肥，即使略顯成熟，也還是健康比較重要吧(中新網)

妃妹兒話題》減肥容易變老？！

由 編譯/kklaus (AOL) 於 2008/10/07 - 10:00 發表

分類: 好健康 玩彩妝  生活 

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