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當我們運動的時候，隨著汗水排出許多體內的鹽分，因此，運動過後鹽分的補充幾乎和喝水一樣重要！
近年來，美國開特力(Gatorade)公司一直努力推廣他們的電解運動飲料，以「運動員的最佳選擇」來當作促銷的口號，這是開特力行銷成功的關鍵，也是他們打敗他牌運動飲料的原因。至於台灣最有名的運動飲料，大概是以健康正面形象打下市場的舒跑吧。
然而隨著原物料上漲，當荷包愈縮愈小的時候，把錢花在運動飲料上好像愈來愈不值得，但即使你決定把錢花在刀口上，也不見得必須捨棄運動後灌一大口冰舒跑的快感。
試試看在家裡DIY，自製.................
自製運動飲料 省錢又環保
由 編譯/Float (AOL) 於 2008/06/10 - 07:50 發表
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