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我們經常說，一餐要攝入多少蛋白質、多少維生素、多少什麼什麼的，才能保證營養均衡並且保持體重。但是難道我們真的要每次吃飯的時候用個天平稱多少米飯、多少青菜，多少肉嗎？     健教常在算的..蛋奶魚肉油質水果..纖維質...明明都背過..卻永遠無法實踐

看到這個.....答案應該很明顯...  咱們就不要等到99年的教育部..跟行政部ㄠ營養午餐費了!!
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癮設計：營養金字塔餐盒

由 mft (Engadget) 於 2008/11/03 - 19:00 發表
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